Отношения с собой

отношение к себеОт выбора вашего отношения к себе, зависит мир и ваше состояние в котором вы пребываете. Вне зависимости от пола или национальности, каждый может успешно жить с Богом и без него. Может происходить от обезьян, быть потомком древней цивилизации или инопланетных созданий. Может быть оптимистом, активистом или рецидивистом. Толстым, длинным или умным, всем тем, кем вы являетесь, не являетесь, хотите или не хотите быть. Вы тот, что вы о себе думаете и как относитесь к себе.

Взгляните в отражение

Посмотрите на себя в зеркало, на людей, которые окружают и на тот мир в котором вы живете или существуете. Все это отражение вас и вашего внутреннего мира, вне зависимости от того понимаете вы это или нет. Все это ваше отношение в том числе и к себе. Изучите то, что и кто вас окружает. Чаще задавайте себе вопросы: «Что это?», «Для чего мне это?» и «Что послужило причиной появления этого?», «Какой из этого опыт я могу извлечь?».

Управляйте

Отношение формируется ходом мыслей. То, о чем вы думаете, сколько времени и эмоциональной яркости вы этому уделяете, формирует ваше отношение. Следовательно, управляя ходом своих мыслей вы управляете собой, обстоятельствами и миром, в котором живете.

Добавьте огня

Наше отношение к себе напрямую влияет на физическое состояние. Австрийский и американский психолог, один из основоположников европейской школы психоанализа Вильгельм Райх полагал, что каждое характерное отношение человека к чему бы то ни было вызывает напряжение мышц в теле. Даже совокупный характер человека проявляется в его теле в виде мышечной ригидности или мускульного панциря, находящегося в постоянном напряжении. Согласно разработанной Райхом теории, весь окружающий мир пропитан «универсальной энергией жизни», названной им «Оргоническая энергия» (лат. organismus — живое существо). Блокирование в организме человека данной энергии должно приводить, по мнению Райха, к возникновению определённых болезней.

Современная наука отвергает теорию оргона и относит её к разряду ложных наук, так как для её доказательства ни автором, ни его последователями не были применены научные методы, а сами положения теории в корне противоречат базовым законам физики (в том числе — законам термодинамики). В зависимости от вашего отношения и какую сторону вы выберете, будут работать те правила и законы, с которыми вы согласитесь или сами установите.

При этом, вполне закономерно, что такое не целесообразное напряжение, вызванное нашим отношением, деструктивно сказывается на мышцах, на затратах энергии расходуемой на поддержание напряжения, а также на функционировании внутренних органов. Добавьте огня — смените отношение.

Например: если это не патологическое заболевание, то вспомните, когда у вас или ваших знакомых в последний раз болела шея (как правило с левой стороны) и вы подумали, что вы ее где-то переохладили. Восстановите в памяти те события, которые предшествовали за 2 – 3 дня до этого. Скорее всего, вы очень эмоционально обвинили себя в чрезмерной деятельности или бездеятельности.

Это не окончательный диагноз и возможно у вас это не работает, но наблюдайте и побеседуйте с людьми.

Что вы можете предпринять:

  1. И если такое произошло, просите у себя (своего тела) прощения, за необоснованные обвинения. Пересмотрите причины возникшей ситуации, и вы обнаружите, что в этом больше виноваты мысли, которые вас остановили и эмоции, которые вы проявили в последствии. Извлеките из этого бесценный опыт, будьте благодарны за это и предусмотрительны в будущем.
  2. Если вам лень работать над собой обратитесь к специалисту по Биологическому Центрированию. Эффективная и безболезненная процедура.
  3. Сеанс Райх-массажа, подходит не всем. Процедура болезненная, но не менее эффективная.

Традиционные скрипты:

  • Вы творец своего счастья и несчастья;
  • Следите и управляйте ходом мыслей, от них зависит ваше отношение, душевное состояние, физическое здоровье и окружающий мир.
  • Относитесь к себе с уважением и любовью.

Всегда с Радостью для Вас Oleg Aavi

2 комментария

  • razumdom:

    Кинг Серж в книге «Городской шаман» так же пишет, что наша память находится в мышцах. Как только мы засыпаем в своем прошлом или испытываем негативные эмоции, в определенных частях тела мышцы непроизвольно напрягаются. Соответственно если в момент, например, гнева вспомнить про это и просто пронаблюдать напряжение мышц и расслабить тело, гнев перестает существовать.

    Спасибо, Олег. Добра

    • Если освоить эту практику, то следующим может стать хождение по воде))) Это реально круто! Одновременно: Управление гневом, пребывание в состоянии осознанности и контроль над телом, если только поверхностно смотреть на процесс. Есть к чему стремиться))

      Благодарю Вас, Razumdom!

Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.